Für die verschiedenen Beschwerdebilder hält die Psychotherapie eine Reihe verschiedener Arbeitsrichtungen bereit - einen Überblick erhalten Sie hier.
Wir arbeiten auf der Basis der humanistisch-existenziellen Logotherapie, d.h. wir verstehen den Menschen als nach Sinn suchend, mit dem Willen zur selbstverantwortlichen Gestaltung seines Lebens und mit unverlierbarer Würde.
Wenn psychisches Leid verbunden ist mit existenziellen Fragen nach dem Sinn im Leben, dann ist die Logotherapie die Therapie der Wahl. Um dies festzustellen, wird differentialdiagnostisch gearbeitet, d.h. zumeist wird Ihr Arzt von Ihren Belastungen hören und schauen, ob sich zum Beispiel organische Befunde zeigen. Je nach dem, wie umfassend Sie ihm gegenüber berichten, wird er Ihnen eine therapeutische Begleitung empfehlen. Ab diesem Moment sollten Sie sich fragen, ob sich der Kern Ihrer Belastung in einem Gefühl der Sinnleere, des Werteverlustes oder der Bedeutungslosigkeit befindet.
Wann kommt das vor? Unendlich oft, darum nur einige vereinfachte Beispiele:
Ich habe Angst (psychische Belastung) -
Ich fühle mich in meinem beruflichen Umfeld nicht mehr gebraucht (Grund) -
Ich weiß nicht mehr, wie es weitergehen soll (Frage nach dem Sinn)
Ich habe durchweg Schmerzen (psychische Belastung wird körperlich ausgetragen) -
Es lastet eine gewaltige Erwartung auf mir (Grund) -
Ich weiß nicht, ob ich das je schaffen kann (Frage nach dem Sinn)
Ich habe Schlafstörungen (psychische Belastung) -
Ich habe wider besseren Gewissens gehandelt (Grund) -
Ich weiß nicht, wie ich das wieder gutmachen kann (Frage nach dem Sinn)
Ich habe eine sexuelle Antriebslosigkeit (psychische Belastung) -
Ich fühle mich permanent starkem Stress ausgesetzt (Grund) -
Ich weiß nicht, wie ich wieder Glück finde (Frage nach dem Sinn)
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